Scopri i misteri dei spiaggiamenti di balene, le cause di questo fenomeno affascinante e le soluzioni per la loro conservazione lungo le nostre coste. Un’immersione nel mondo affascinante e cruciale della vita marina.
Langavegur è un Trekking estivo che passa attraverso panorami vulcanici, ghiacciai, e canyon. Ti immergerai nella regione più selvaggia e attiva geologicamente dell’Islanda.
Scopriamo insieme ad Ambra Pazzaglini perchè propendere per le coaching online dal punto di vista di una professionista dell’allenamento e come questa passione possa diventare un lavoro, a fronte di impegno e dedizione! Introduzione In questo articolo ho scelto di intervistare Ambra Pazzaglini, una fitness coach alla quale mi sono affidata qualche mese fa, per …
Personal trainer online: intervista a AMBRA PAZZAGLINI Leggi tutto »
Sai la bruttissima sensazione che si prova quando vedi il fatidico 1% sul tuo smartphone? Non lo dovrai più temere, questo è il Power Bank che fa per te! Cos’è un Power Bank in parole semplici? Il Power Bank è, molto semplicemente, un dispositivo portatile che immagazzina energia per poi andarla a fornire ad altri …
DJROLL Power Bank solare 36000 mAh: devi possederlo! Leggi tutto »
Fatti trasportare dalla magia della Giordania. Usi, costumi e attrazioni da urlo ti accompagneranno per il paese dell’Asia occidentale. Introduzione: La tratta da noi percorsa è fondamentalmente la più conosciuta. Anche se molto visitata la Giordania rappresenta un must per coloro che amano viaggiare: in questo paese è presente una delle sette meraviglie del mondo …
Giordania: Non solo Petra! 7 giorni in medio-oriente. Leggi tutto »
Il freecamp o campeggio libero permette di assaporare al meglio la natura, senza necessariamente dover “soggiornare” in una struttura apposita. Godere di un posto in totale solitudine o in compagnia di persone amate non ha prezzo! Introduzione Quanto è bello potersi accampare immerso nella natura, magari in un punto panoramico, davanti ad un fiume oppure …
In quest’era digitale, e in particolar modo post-pandemia, è nata l’esigenza di poter fare qualsiasi cosa da remoto, compreso l’allenamento, magari reso più funzionale dall’affiancamento di un tutor online. Introduzione In questo articolo ti voglio parlare della mia esperienza con una personal trainer online, fornendoti una recensione sincera in merito al suo servizio di tutoring …
Coaching sull’Allenamento: la mia prima esperienza di tutoring da remoto! Leggi tutto »
L’autunno sta sfumando ormai nell’inverno e in entrambe le stagioni ottime sono le zuppe calde, per riscaldarti anima e corpo! Scopri le ricette! Introduzione In questo momento dell’anno le zuppe calde sono davvero un comfort food in grado di donarci un gradevole tepore e tante vitamine! Sono di solito maggiormente tollerate da chi, per problemi …
Comfort food autunnali per eccellenza: ricette di zuppe calde e deliziose! Leggi tutto »
Il foliage è l’evento più atteso dagli amanti della natura e della fotografia e si può osservare in autunno. L’Oasi Zegna è forse una delle migliori mete in Italia per poterlo vivere al meglio. Introduzione L’Oasi Zegna si trova tra le alpi biellesi, in Piemonte. Una volta uscito dal casello autostradale più vicino, ti serviranno …
Foliage Oasi Zegna: paradiso piemontese non solo in autunno Leggi tutto »
Alimentazione e nutrizione sono spesso, nel linguaggio comune, utilizzati indistintamente, quasi fossero sinonimi. E’ davvero così? Introduzione Mi piacerebbe riflettere insieme in merito al fatto che esistono sottili, ma importanti, sfumature di significato riguardo i termini “alimentazione” e “nutrizione“…Noi tutti ci alimentiamo, tutti introduciamo cibo nel nostro corpo per sopravvivere. Ciascuno di noi “mangia”…Questo verbo …
Alimentazione Vs Nutrizione: Due Facce Della Stessa Medaglia? Leggi tutto »
